دوره نقاهت پیکرتراشی| +20 نکته کلیدی “برنامه صفر تا صد”

در طول دوره نقاهت پیکرتراشی (درد بعد از عمل پیکرتراشی)، پانسمان یا بانداژ بر روی برش ها اعمال می شود. امکان دارد لوله های کوچک و نازکی به طور موقت زیر پوست قرا داده شوند تا خون یا مایعات اضافی، جمع آوری شده را تخلیه کنند. ما در این مقاله تمام سعی خود را کرده ایم تا بهترین راهنمایی های ممکن را برای دوره نقاهت پیکرتراشی جمع آوری کنیم.(برای اطلاعات بیشتر در مورد این جراحی می توانید مقاله عمل پیکرتراشی در مشهد را مطالعه نمایید.)

محتوای این مقاله صرفا برای افزایش آگاهی شماست. قبل از هرگونه اقدام، از پزشکان “جراح بیوتی” مشاوره بگیرید.

انتظارات دوره نقاهت پیکرتراشی(درد بعد از عمل پیکرتراشی):

دوره نقاهت بعد از جراحی بزرگ کردن سینه:

افزایش حجم سینه ها با استفاده از ایمپلنت، تکنیکی ساده و موثر برای بهبود فرم سینه ها است. دوره اولیه نقاهت برای  جراحی بزرگ کردن سینه حدود 2 الی 3 هفته زمان می برد تا بتوانید به تمام فعالیت های عادی خود بازگردید، به جز تمرینات شدید بالاتنه. در هفته اول نمی توانید رانندگی کنید و امکان دارد به مدت 3 الی 5 روز به مسکن نیاز داشته باشید.

در دوره نقاهت پیکرتراشی، تورم پس از عمل ممکن است 3 تا 6 ماه، زمان ببرد تا به طور کامل برطرف گردد. اگر قصد دارید این جراحی را قبل از یک رویداد بزرگ انجام دهید، بهتر است حداقل 6 ماه فاصله زمانی بینی  جراحی و رویداد خود در نظر بگیرید.

دوره نقاهت بعد از لیپوساکشن:

لیپوساکشن یکی از محبوب ترین تکنیک های پیکرتراشی بدن است که می تواند چربی  اضافی را از نواحی مختلف بدن مانند شکم، زیر چانه، سینه، ران ها، پهلوها و بازوها حذف کند. چربی احشایی را نمی توان توسط این جراحی خارج کنید و فقط چربی احشایی با تغییر رژیم غذایی و ورزش، کاهش می یابد.

عوامل موثر بر دوره نقاهت جراحی لیپوساکشن:

• تعداد نواحی هدف
• میزان چربی خارج شده
• نوع بیهوشی مورد استفاده

معمولا زیباجویان، نیاز دارند به مت 2 الی 3 هفته و حتی شاید بیشتر بسته به صلاح دید جراح از گن استفاده کنند. نتایج نهایی ممکن است تا 6 ماه زمان ببرد. توصیه می شود لیپوساکشن حداقل 6 ماه قبل از رویدادهای مهم برنامه ریزی شود.

دوره نقاهت بعد از ابدومینوپلاستی (تامی تاک):

در دوره نقاهت پیکرتراشی (درد بعد از عمل پیکرتراشی)، ابدومینوپلاستی نیاز به بیشترین زمان نقاهت در میان جراحی های مستقل را دارد. بیماران معمولا برای حداقل 2 الی 4 هفته در حرکت خود محددود می شوند و نیاز به کمک در خانه دارند. بازگشت به فعالیت های عادی، به استثنای تمرینات شکمی، معمولا 4 تا 6 هفته زمان می برد. برای بهبودی کامل و آماده شدن برای رویدادهای خاص، حداقل  6 ماه زمان مورد نیاز است.

دوره نقاهت پس از “مامی میک‌اور” :

مامی میک اور، ترکیبی از جراحی ها مانند جراحی سینه،  ابدومینوپلاستی و لیپوساکشن است. مدت زمان نقاهت به تعداد و نوع جراحی ها بستگی دارد و ممکن است نیاز به انجام مراحل جداگانه باشد. توصیه می شود این روش حداقل 9 ماه تا یک سال پیش از رویداد برنامه ریزی شود.

چه انتظاراتی باید در مرحله اولیه دوره نقاهت پیکرتراشی داشته باشیم؟

1_بهبودی اولیه (24 تا 48 ساعت اول):

• روزهای ابتدایی پس از جراحی پیکرتراشی بدن برای تعیین روند بهبودی بسیار مهم است. دراین زمان، بدن شما شروع به بهبود از آسیب های ناشی از جراحی می کند.
• استراحت و نظارت: پس از جراحی، مدتی را در اتاق بهبودی سپری خواهید کرد، مکانی که کادر پزشکی شما را تحت نظر می گیرند تا از بیهوشی بیدار شوید و امکان دارد احساس خواب آلودگی، گیجی و کمی ناراحتی داشته باشید که طبیعی است.
• مدیریت درد: جراح شما داروهای مسکن، تجویز خواهد کرد تا ناراحتی های دوره اولیه، نقاهت را مدیریت کنید. مصرف این داروها طبق دستور، برای  پیشگیری از شدت گرفتن درد بسیار مهم است.
• مراقبت از برش ها: بسته به نوع جراحی، امکان دارد پانسمان، درن یا گن جراحی داشته باشید که به بهبود کمک می کنند. جراح شما، دستورالعمل های دقیقی درباره مراقبت از این نواحی ارائه خواهد داد.
• تغذیه: مصرف غذاهای غنی از مواد مغذی برای بهبود ضروری  است. بر روی رژیمی  که حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و پروتئینی کافی باشد تمرکز نمایید تا به ترمیم بافت ها و سلامتی کلی شما کمک کند.

2_هفته اول: مدیریت تورم ، درد و تحرک

• درک زمانبندی بهبودی: هفته اول پس از جراحی اغلب چالش برانگیزترین زمان است زیرا فرآیند بهبود آغاز می شود. دراین مدت باید علاوه بر استراحت، مدیریت درد و پیروی دقیق از دستورالعمل های جراح خود تمرکز نمایید.
• مقابله با تورم و کبودی: تورم و کبودی پس از جراحی پیکرتراشی بدن شایع هستند. این علائم  واکنش طبیعی  بدن به جراحی هستند و به مرور زمان فروکش می کنند.
• مدیریت تورم: استفاده از گن های جراحی طبق دستور جراح را ادامه دهید چون این لباس ها، نقش کلیدی در کاهش تورم و بهبودی مناسب ایفا می کنند.
• بالا بردن ناحیه جراحی شده: اگر جراحی هایی مانند لیفت سینه یا لیفت ران انجام داده اید، بالا نگه داشتن ناحیه مورد نظر می توند به کاهش تورم کمک کند.
• کمپرس سرد: استفاده از کمپرس سرد در 48 ساعت اول می تواند تورم و ناراحتی را به حداقل برساند.
• شروع آهسته: در حالی که استراحت ضروری است، حرکت ملایم نیز برای پیشگیری از عوارضی مانند لخته شدن خون مهم است. جراح شما احتمالا توصیه می کند از روز  بعد از جراحی، پیاده روی کوتاهی در خانه انجام دهید.
• اجتناب از فشار: از بلند کردن اجسام سنگین، خم شدن یا انجام فعالیت های شدید خودداری کنید. بدن شما نیاز به تمرکز بر بهبودی دارد، بنابراین باید کارها را به آرامی و با احتیاط انجام دهید.
• مدیریت درد: داروهای مسکن تجویز شده خود را طبق دستور مصرف نمایید و منتظر نمانید تا درد شدید شود. پیشگیری از درد به مدیریت بهتر آن کمک می  کند. (اقداماتی برای راحتی بیشتر: استفاده از بالش های اضافی برای راحتی بیشتر بدن – تمرین تنفس عمیق – هیدراته ماندن)

3_ماه اول: پیشرفت و صبر

• در ماه اول، احتمالا بهبودی تدریجی در راحتی، تحرک و ظاهر نتایج جراحی  خود مشاهده می کنید. با این حال، به یاد داشته باشید که بهبودی کامل نیازمند زمان است و صبر کلید موفقیت است.
• کاهش تورم: تا پایان ماه اول، بیششتر تورم اولیه کاهش می یابد و شروع به دیدن نتایج اولیه جراحی خود خواهید کرد. با این حال، ممکن است مقداری تورم برای چند ماه باقی بماند.
• بهبود زخم ها: برش ها شروع به بهبود می کنند و جراح امکان دارد، درمان هایی برای کاهش جای زخم پیشنهاد کند. این توصیه ها را با دقت دنبال کنید تا بهترین نتایج را به دست آورید.
• افزایش فعالیت ها: در حدود هفته 4 تا 6 ،امکان دارد جراح اجازه بازگشت به فعالیت های سبک و ورزش را بدهد. با این حال، مهم است که به آرامی به برنامه خود بازگردید و از فشار آوردن بیش از حد اجتناب نمایید.
• گوش دادن به بدن خود: به احساسات بدنتان توجه کنید. اگر چیزی به نظر درست نمی آید یا باعث ناراحتی می شود، سریعا با جراح خود مشورت نمایید.
• مدیریت انتظارات: احساس بی صبری یا ناامیدی در این مرحله طبیعی  است، به ویژه اگر نتایج شما هنوز به طور کامل قابل مشاهده نباشد. به یاد داشته باشید که بدن شما به زمان برای بهبودی، نیاز دارد و نتیجه نهایی ممکن است چندین ماه زمان ببرد تا به طور کامل ظاهر شوند.( اگر احساس ناراحتی دارید خوب است از دوستان، خانواده یا گروه های حمایتی کمک بگیرید چون این عوامل هم به شدت می تواند به روند بهبودی شما کمک نماید.)

4_بهبودی بلند مدت دوره نقاهت پیکرتراشی: نتایج نهایی و حفظ دستاوردها

• با گذشت از ماه اول و ورود به مرحله بهبودی بلند مدت، شروع به مشاهده نتایج کامل جراحی پیکرتراشی بدن خواهید کرد. این دوره، بسیار هیجان انگیزی است، اما تمرکز بر حفظ نتایج و مراقبت مداوم از بدن اهمیت زیادی دارد.
• نتایج نهایی:  اگر چه در ماه های اول بهبودی های قابل توجهی خواهید داشت، اما امکان دارد تا یک سال زمان ببرد تا بدن شما به طور کامل بهبود یابد و نتایج نهایی آشکار شوند. صبور باشید و به فرآیند اعتماد کنید.
• مراقبت از جای زخم ها:  توصیه های جراح خود درباره مراقبت از زخم ها را ادامه دهید. با گذشت زمان، جای زخم ها، کمرنگ تر و کمتر قابل مشاهده خواهند شد، اما این نیازمند مراقبت مداوم است.
• سبک زندگی سالم: برای حفظ نتایج جراحی، داشتن یک سبک زندگی سالم ضروری است. این شامل ورزش منظم، رژیم غذایی متعادل و جلوگیری از نوسانات وزن قابل توجه است.
• ویزیت های منظم: به ویزیت های پیگیری با جراح خود ادامه دهید. این چکاپ ها برای اطمینان از پیشرفت نتایج و رفع نگرانی های احتمالی اهمیت دارند.
• افزایش اعتماد به نفس: بسیاری از زبباجویان پس از جراحی پیکرتراشی بدن، گزارش افزایش چشمگیر در اعتماد به نفس و عزت نفس خود را می دهند. این اعتماد به نفس جدید را بپذیرید و اجازه دهید تاثیر مثبتی بر  دیگر جنبه های زندگی شما داشته باشد.

راهکارهای کلی برای کاهش درد و تورم در دوره نقاهت پیکرتراشی:

• مصرف داروهای تجویز شده توسط جراح
• استفاده از کمپرس سرد برای کاهش تورم و تسکین درد
• اجتناب از فعالیت های سنگین یا بلند کردن اجسام سنگین

در دوره نقاهت پیکرتراشی، چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

• خونریزی، قرمزی یا تورم در محل برش
• درد شدید یا تب بالا
• سرگیجه یا تهوع

سوالات متداول دوره نقاهت پیکرتراشی:

چگونه در سایت جراح بیوتی از دکتر پیکرتراشی در مشهد نوبت بگیریم؟

شما فقط کافیست فرم پایین همین مقاله را پر نمایید تا کارشناسان سایت جراح بیوتی در اسرع وقت با شما تماس بگیرند و راهنمایی های لازم را برای شما انجام دهند.

زمان بهبودی  در جراحی پیکرتراشی چقدر است؟

فرآیند بهبودی ممکن است چندین هفته زمان ببرد. می توانید طی4 تا 6 هفته به کار باز گردید. پس از جراحی ممکن است نیاز باشد از گن های فشاری استفاده نمایید. این گن ها با کاهش تورم در ناحیه برش ها به فرآیند بهبود کمک می کنند.

چه کارهای نباید بعد از پیکرتراشی انجام داد؟

در طول دوره نقاهت، بسیار مهم است که از مصرف الکل و سیگار کاملا خودداری نمایید. این کار باعث گردش خون، کاهش خطر عوارض و حمایت از بهبود کلی بدن می شود. این گام حیاتی برای به حداکثر رساندن موفقیت جراحی پیکرتراشی و حفظ سلامت شماست.

جراحی پیکرتراشی چقدر دردناک است؟

سطح حساسیت و تحمل درد در افراد متفاوت است، اما اکثر افرادی که پیکرتراشی انجام داده اند، تنها ناراحتی جزئی را تجربه می کنند.

آیا پس از پیکرتراشی می  توان دوش بگیرم؟

شما می توانید چند روز پس از جراحی با کمک دیگران دوش بگیرید. برای دوش گرفتن حتما به توصیه های جراح خود حتما توجه فرمایید.

آیا با پیکرتراشی می توان وزن کم کرد؟

پیکرتراشی معمولا به کاهش وزن کمک نمی کند. این روش بیشتر برای فرم دهی بدن و رفع نواحی خاصی که کاهش وزن در آن ها موثر نیست یا پس از کاهش  وزن زیاد پوست اضافی ایجاد شده است، انجام می شود.

عوارض جانبی پیکرتراشی چیست؟

عوارض ممکن است شامل موارد زیر  شود: درد یا نارحتی ، تورم و… که برای همه این موارد با جراح می توانید مشورت نمایید تا بهترین راهنمایی برای شما انجام گردد.

چربی پس از پیکرتراشی به کجا می رود؟

پس از درمان، بدن شما ضایعات ناشی از تخریب سلول های چربی را از طریق فرآیند طبیعی لنفاوی از بین می برد.

چرا جراح بیوتی را انتخاب کنیم ؟

• درصد بالای رضایت (فیلم تجربیات عمل پیکرتراشی)
• مراقبت بعد از عمل
• پانسمان رایگان بعد از جراحی
• ماساژ رایگان بعد از جراحی
• تعرفه های مناسب
• شرایط پرداخت متنوع (نقد، چک، طلا)
• استفاده از تکنیک های نوین جراحی

تماشای هزاران فیلم و عکس در اینستاگرام

به دلیل رعایت قوانین، نمی توانیم فیلم و عکس عمل پیکرتراشی (عکس پیکر تراشی زنان)، (عکس پیکر تراشی کل بدن) را داخل سایت بگذاریم، همین الان برای دریافت عکس و فیلم های عمل پیکرتراشی (فیلم قبل و بعد عمل پیکرتراشی و ساعت شني عکس پیکر تراشی زنان) به دایرکت اینستاگرام جراح بیوتی (اینستاگرام پیکرتراشی در مشهد) مراجعه کنید.

• Instagram

تماس فوری با مشاوران جراح بیوتی: 09308858612

فرم دریافت مشاوره آنلاین و انجام عمل زیبایی:

پیشنهاد جراح بیوتی برای شما بعد از دوره نقاهت پیکرتراشی:

عمل لیفت سینه در مشهد

تزریق چربی به باسن در مشهد

آدرس و شماره تماس جراح بیوتی:

آدرس: مشهد

شماره تماس: 09308858612

منبع:

جراح بیوتی ، plasticsurgery